新生児の子育てはイライラばかり？

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ここでは新生児の子育てがイライラしてしまうことについて語ります。

まだ小さな赤ちゃんを叱るのは可愛そうですし、
なにより可愛い我が子を一番理解してあげられるのは、母親しかおりません。

お母さんが育児でイライラしてしまう理由とは？

新生児の頃の赤ちゃんは、言葉を話すわけでも、
自分の足で立ち上がってミルクを飲むワケでもありません。

ただひたすら泣いてお母さんに、
気づいてもらえるように、
訴えることしかできないのです。

泣き方によって、赤ちゃんが何をして欲しいのか
聞き分けることができるのは、お母さんだけなのです。

ですが、ただ泣くだけでは、新米のお母さんにとっては、一苦労です。

まったくもって初めてのことだらけの中で、
手探りでいろいろ覚えていくのに、
一気に覚えるなんて到底できません。

まして、唯一出産後は、病院に入院することができるのですが、
たったの１週間しか入院できないので、体を休める時間が
取れないことでも、お母さんの悩みの種なのです。

それらが原因でイライラしてしまうのです。

２４時間毎日いっしょにいるとなると、
泣いてばかりいる我が子に嫌気がさしてしまうことも多々ありますよね？

どんなに嫌気がさしても、
自分の赤ちゃんですからそんな弱音を吐いている暇もなく、
赤ちゃんは泣いてしまいます。

そしてこれがどんどん積み重なることによってイライラにしてしまうんです。

ベビーシッターを頼るのもひとつの方法

ベビーシッターにかかる費用は決して安いものではないので、
これからオムツ代やミルク代などいろいろ消耗品にお金がかかるのに、
そんなことに使っていられないのも現実ですが、
少しでも自分の時間を作りたい方にはオススメです。

子育てによるイライラを解消するには？

赤ちゃんのペースに合わせるのがもっとも効果的なんです。
赤ちゃんのペースに合わせるというと、
具体的にどういったことなのかというと、
赤ちゃんが寝るタイミングで、自分も仮眠をとることです。

それが、赤ちゃんのペースに合わせるということなんですが、
赤ちゃんって２時間おきから
３時間おき程度の感覚で起きたり寝たりを繰り返します。

数字だけを見るとなんだか短いように感じますが、
大体合計すると、１２時間ほど寝ていますので、
十分体を休ませることができるのです。

こういった睡眠をとるだけでも
ストレス解消になりますので、是非実践してみてください。

また、子育てストレスも同じように睡眠をとることがもっとも効果的なのです。
ほかにも、たまに旦那に子育てを任せて美容院などに
出かけてみるのもストレス解消になったりしますよ。

・・・というわけで、貴女もこのカテゴリー記事を読んで
イライラを解消して下さいね。

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