新生児が寝ないで泣かない時の対処法とはほっといて自分だけ寝る！
ここでは、「新生児が寝ないで泣かない時の対処法」についてお話します。
貴女がもし、「赤ちゃんを産むのが初めてで、
どんな育児書を読んでもよく分からない」のであれば、
新生児の赤ちゃんの些細な行動でも、
不思議に思ってしまうことが毎日のようにありますよね？
「新生児 黄疸 退院後 続く 対処法」でお話した通り、
新生児の赤ちゃんは、「黄疸が出る」ですとか、
「寝ないで泣き止まない」ですとか、
初めて母親になる、新米お母さんにとっては、大変なことも多いです。
そこで今回は「新生児が寝ないで泣かない時の対処法」
について解説して行きます。
新生児が寝ない理由とは？
ふつうの成人した大人ですと、個人差はありますが、
１日に、６時間から８時間ほどの睡眠時間を、
取っている方が多いのではないでしょうか？
しかし、新生児の赤ちゃんとは平均すると、
１日に１時間から２時間ほどしか、
この睡眠時間を取らないのがふつうなのです。
これには、きちんとした理由がありまして、
生後０ヶ月から３ヶ月までの新生児とは、
体重が、一生の中で一番急激に増える時期なのです。
つまり、２時間から３時間おきに「母乳」や、
「粉ミルク」などを飲んで、栄養分をたくさん獲って、
成長しなければならないからなのです。
このようにまず、YahooやGoogleで「新生児」という、
キーワードを入れて検索しますと、
「新生児 寝ない」という、複合キーワードが、
Yahoo虫眼鏡などで、トップに出てくるという訳なのです。
新生児が寝ないで泣かない時の対処法とは？
真夜中に新生児の赤ちゃんが寝ないで泣かないと、
逆に、かえって心配になって「眠れない病気なのかしら？」
などと、考えたことがある新米お母さんも、多いのではないでしょうか？
しかし、前述したように生後３ヶ月ころまでの、
新生児の赤ちゃんとは、もともと１日２時間程度しか
眠らないのが、ふつうなのです。
それでも気になってしまう、新米お母さんに、
以下に３つの対処法をお教えしますね。
１：ほっといて自分は寝る。
本当はこれが一番良い対処法であると、言うことが出来ます。
なぜならば、普段であれば、毎晩３時間おきに起きて、
新生児の赤ちゃんに「母乳」や「粉ミルク」を飲ませてあげるのが、
お母さんの仕事ですから、「睡眠不足」になっているのが、ふつうだからです。
２：絵本を読んで聞かせてあげる。
たとえ、まだ視力が低い新生児の赤ちゃんでも、
ボンヤリと光を感じて、絵本が見えますし、
何よりも、「お母さんの声」というのは、
胎児だったころから聞いている、「優しい声」だからです。
３：抱っこして「子守唄」を歌ってあげる。
これだったら、新米お母さんでも、誰でも出来る、
簡単な方法です。
そしてこういった行為は、お母さんと赤ちゃんの間の、
コミュニケーションを、より深めてくれるのです。