新生児の熱の測り方とは？
ここでは、「新生児の熱の測り方」について、お話します。
新生児を抱っこしていると
「あれ？なんだか熱いな」
と感じることがあります。
大人と違って新生児は体温が高いためです。
個人差はありますが、
大人の平熱が約３６、５℃、
赤ちゃんの平熱は３７、５℃前後
だと言われています。
３７、５℃以上は発熱とされていますが、
発熱がみられるから病気とは一概にいえません。
新生児の熱の生産と測り方を
知っておきましょう。
新生児の体温は変わりやすい
新生児の熱の生産方法には特徴があります。
大人は基礎代謝量を増加させたり
身体（筋肉）をふるえさせて熱を生産しますが、
新生児は主に体内の肩・脊柱・腎臓などの周りにある
「褐色脂肪細胞組織」
を分解し、熱を生産させています。
また、体温調整機能が未熟なため
室温などによる環境温の
影響を受けやすいのです。
発汗能力も低く、
室温などが高くなり体温が上昇しても
発汗による体温調整ができず
身体に熱のこもる
「うつ熱状態」
になりやすいのです。
新生児は発熱しやすいですが、
低体温にもなりやすいことにも注意が必要です。
新生児は体表面積が広く皮下脂肪が薄いため、
熱を失いやすいです。
沐浴の後や汗で濡れたままにされたり、
冷たい手で触られたり、
室温の低い部屋で寝かせられたりすることで
熱を失い低体温になってしまう場合があります。
低体温が長時間続いてしまうと、
低酸素や低血糖をまねく恐れがあります。
発熱だけではなく低体温にも十分気をつけましょう。
新生児・乳児の適正室内温度：
夏は２５〜２８℃、
冬は１８〜２８℃と言われています。
湿度：
温度だけではなく湿度にも気を配りましょう。
４０〜６０%が理想と言われています。
お部屋の中に温湿度系があるとひと目で分かり安心ですね。
新生児の体温の測り方
脇による測り方、耳による測り方、
おでこによる測り方が一般的です。
体温を測るうえで、
知っておいていただきたいことがあります。
まずは毎日計測し平熱を知ることです。
新生児の体温は高めといえども、
大人と同じように個人差はあります。
また１日のなかでも１℃前後の変動
（夕方の方が高め）があるため、
朝・昼・夕・就寝前の４回の計測が理想です。
しかし毎日４回はとてもできそうもないという方は、
毎日同じ時間帯の計測をしましょう。
授乳後や活発に動いたときは
体温が上昇していることがあるため、
避けて測りましょう。
・脇での測り方：
一般的に大人と同様の測り方です。
脇に汗をかいている場合は拭き取り、
脇ではさみ軽く押さえます。
赤ちゃんが動いて上手に測れないときは、
お母さんの膝上に寝かせて赤ちゃんの体ごと
体温計を抑えるようにしましょう。
電子体温計が短時間で測れますが、
より正確に測る場合は水銀体温計で測りましょう。
ただし水銀体温計は１０分程度と長いため、
難しい場合は電子体温計がお勧めです。
耳用おでこ用の体温計は
約1秒で測れるためとても簡単です。
しかし計測は誤差が大きいことが難点です。
赤ちゃんの平熱を知った上で、
だいたいの値を知るために使いましょう。
どんなときに病院へ？
たとえ３７、５℃以上で熱が高くても慌てないでください。
「平熱はだいたい何度ですか？」
「明らかに高熱ですか？（３８、０℃以上）」
「いつもと違う様子はありますか？」
「ぐったりしていますか？」
異変に気づくためには、
普段の我が子の健康状態を
知っておかなければなりませんね。
病院へ行く際には、
平熱や体調が悪くなった時の状況を
メモに書いて持っていくと
慌てて忘れてしまうことがないですよ。